广场舞教学软件下载-广场舞教学视频1.6.3 免费版

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广场舞教学视频特点

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广场舞教学视频功能

1.经典动听的戏曲红歌

经典老歌,曲艺荟萃,回味岁月的滋味,品听时间的沉淀.

京剧、搞笑二人转、豫剧、曲剧、等各种剧种,闲了看看,精神愉悦

2.一键下载随时随地观看

无线网络简单下载,出门随身听,随身看,没有网络一样精彩.

3.实用广场舞分步骤教学

每个动作分步骤教学,从广场舞舞曲节奏、舞姿手势、舞蹈步伐等方面逐一细致的讲解.

补充了肚皮舞、拉丁舞、慢三、国际标准交谊舞、广场舞16步、恰恰、交谊舞、快三步、伦巴等更多舞步教学.

一起来健身,逐步学习.汇聚广场舞知名老师和舞队详,细节拍正反面教学,让你足不出户变身舞王.

跳广场舞的6大好处

1.年轻靓丽

年轻是每个女性一辈子都不愿放弃的代名词。要成为一个魅力女人，跳舞是不可缺少的。不论是保持身材气质还是用于社交场合它都很重要。

2.延缓衰老

将跳舞自然地融入生活中其实是件很容易的事。比如你可以随着音乐锻炼身体，或者配合着音乐在卧室中扭动身体可有助于女人延缓衰老哦。

3.调节身体生理功能

跳舞时会调整呼吸，而呼吸会影响调节身体的其他生理功能，如血压、心率、血液循环、体温等，让我们的身体更健康。

4.跳出了优美韵味

随音乐起舞有节奏的运动比随意的运动对身体更有益处。当身体按音乐节奏运动时，心跳、呼吸都能在优美的韵律中得到统一。

5.皮肤结实平滑

跳舞可有助女人刺激血液循环到皮肤，使皮肤的胶原组织营养充足。胶原是一种蛋白质，帮助皮肤组织结实、平滑，延缓女人衰老就这么简单。

6.跳出了自信和气质

20岁跳出了青春、30岁跳出了韵味、40岁跳出了智慧、50岁跳出了优雅。跳舞的女人天生爱美丽，那是一种骨子里流露出来的气质，优雅，也是一种心态，一种自信。跳舞吧，坚持跳舞的女人不会老。

广场舞教学视频特色

1.汇聚所有广场舞知名老师和舞队，最新最热的广场舞歌曲第一时间发布

2.观看全新广场舞教学视频，带你一起跳起来！

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