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训练知识app功能

1、综合训练知识学习：提供各种健身知识，帮助你强身健体；

2、训练计划：可以自定义设置健身计划，合理安排训练时间；

3、训练动作：学习标准的训练动作，纠正不好的习惯。

相关新闻

随着人们的生活水平的提高，食物的多样性，让越来越多的人开始变胖，许多人都有了“三高”，健身训练刻不容缓。训练知识app为您供丰富的健身训练知识，帮助你成为健身达人，完全免费的健身知识学习平台。

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